משפט יומי 26 באוגוסט

"באו.איי. אנו שותפים לאמונה, שכל אחד מאיתנו יכול להחלים, על ידי קשר רוחני עם כוח גדול יותר משלנו."
–    שנים-עשר הצעדים ושתים-עשרה המסורות של אכלני-יתר אנונימיים, ע' 73

כשאני קוראת את המשפט הזה, משתרר עליי הלך-רוח של ביטחון. כאן, במשפט אחד, נמצאת המהות של התוכנית המופלאה שלנו. אני יכולה להיזכר בכל השיטות שניסיתי להיעזר בהן בעבר, כדי לשלוט באכילה הכפייתית שלי. למרות נחישות רגשית גדולה וצורך גופני עז, שום דבר לא פעל לאורך זמן. כן, ירדתי במשקל, ולא, לא שיניתי את אורח חשיבתי.
רק כאשר הכנסתי את הכוח העליון (שאני בוחרת לקרוא לו אלוהים) למשוואה שלי, התחלתי לחוות החלמה גופנית, רגשית ורוחנית. אף כי אין ביכולתי לציין במדויק את הנקודה שבה עברתי מדיאטה לעבודה בתוכנית המבוססת על רוחניות, הדבר קרה כתוצאה מעבודה על הצעדים, והשימוש בכלים של התוכנית מדי יום ביומו. הגמול שלי על מאמצים אלה הוא חמש-עשרה שנים של הימנעות, בריאות ואושר.