‫אכלני יתר אנונימיים - ישראל » קולות של החלמה‬ http://www.oa-israel.org ‫‬ Thu, 02 Feb 2012 06:20:48 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.4 he hourly 1 ‫14 בדצמבר‬ http://www.oa-israel.org/daily/577 http://www.oa-israel.org/daily/577#comments Tue, 14 Dec 2010 01:00:01 +0000 ‫admin‬ http://oa-israel.org/?p=577 "אנו הולכים לפגישות, עושים מאמץ להביע את רגשותינו בגלוי, ו"משחקים אותה" כאילו הכוח להשתנות ולהימנע מאכילת-יתר כפייתית, כבר בידינו."

-          להיום, ע' 8

תמיד הייתי אדם שרואה את "התמונה הגדולה" ומתכנן לעתיד. באותן פגישות ראשונות מועטות, לא הצלחתי להבין שההימנעות וההחלמה שלי, אינן מהוות מחויבות לחיים. בתחילת דרכי, כאשר ההחלמה שלי הייתה מעורערת, נתקלתי בקטע על כך שצריך לחיות ולפעול "כאילו" –…

‬]]> http://www.oa-israel.org/daily/577/feed 0 ‫13 בדצמבר‬ http://www.oa-israel.org/daily/3139 http://www.oa-israel.org/daily/3139#comments Mon, 13 Dec 2010 02:00:59 +0000 ‫oa-office‬ http://www.oa-israel.org/?p=3139 "אלה שנוטים להלעיט את עצמם באוכל שמכער את גופם, מסרבים למזון שמספק  ומרגיע את הנשמה האומללה שבפנים."
-    אכלני-יתר אנונימיים, מהדורה שנייה, ע' 185

הפחד שלי מפני האוכל פחת מאז באתי לתוכנית. אני מסוגלת ללכת לאורכו של המעבר בחנות המכולת, שלצדיו נמצאים המאכלים הבולמוסיים שלי. אני כבר לא פוחדת ללכת למסיבה בגלל האוכל שיהיה שם. אני יודעת שאני מסוגלת להתרחק ממנו…

‬]]> http://www.oa-israel.org/daily/3139/feed 0 ‫12 בדצמבר‬ http://www.oa-israel.org/daily/3137 http://www.oa-israel.org/daily/3137#comments Sun, 12 Dec 2010 02:00:12 +0000 ‫oa-office‬ http://www.oa-israel.org/?p=3137 "הצעד השנים-עשר מזמין אותנו להמשיך במסע, ליום אחד מדי יום ביומו, במשך כול חיינו. עלינו להמשיך להתקדם בהחלמה, ולפתח את המודעות הרוחנית שלנו, אם ברצוננו להמשיך לחיות חיים מלאים ולהישאר ערניים מבחינה רוחנית."

-          שנים-עשר הצעדים ושתים-עשרה המסורות של אכלני-יתר אנונימיים, עמוד 82

ישנו פחד אחד, שאני מקווה שהכוח העליון שלי לא יפטור אותי ממנו לעולם: הפחד מפני השאננות. מספר פעמים באתי…

‬]]> http://www.oa-israel.org/daily/3137/feed 0 ‫11 בדצמבר‬ http://www.oa-israel.org/daily/3135 http://www.oa-israel.org/daily/3135#comments Sat, 11 Dec 2010 02:00:30 +0000 ‫oa-office‬ http://www.oa-israel.org/?p=3135 "ההחלמה הינה מסע, ותוכנית שנים-עשר הצעדים הינה הדרך בה אנו נוסעים יחדיו באו.איי."
-    שנים-עשר הצעדים ושתים-עשרה המסורות של אכלני-יתר אנונימיים, ע' 106

התחלתי להבין, שהמחויבות שלי להחלמה באו.איי. היא מחויבות ללכת בדרך מסוימת, מחויבות לעשות את המסע. על מנת לצאת למסע הזה, לא היה לי צורך לדמיין לעצמי את קץ המסע. הייתי רק צריכה לדעת, שהמקום שבו הייתי, הפך להיות…

‬]]> http://www.oa-israel.org/daily/3135/feed 0 ‫10 בדצמבר‬ http://www.oa-israel.org/daily/3131 http://www.oa-israel.org/daily/3131#comments Fri, 10 Dec 2010 02:00:17 +0000 ‫oa-office‬ http://www.oa-israel.org/?p=3131 "כאשר אנו חוזרים ופועלים על פי הצעד העשירי, אנו מתחילים לראות את הדרך המופלאה, שבה מעתה והלאה הצעדים יפעלו ויוציאו את המהומה והכאב המיותרים מחיינו… מתנות נוספות מחכות לנו, כשאנו ממשיכים לעבוד בתוכנית ולחוות את הנס של החלמה תמידית, ליום אחד מדי יום ביומו."
-    שנים-עשר הצעדים ושתים-עשרה המסורות של אכלני-יתר אנונימיים, ע' 72

המחלה שלנו היא מחלה של גישות. אולם השנים…

‬]]> http://www.oa-israel.org/daily/3131/feed 0 ‫9 בדצמבר‬ http://www.oa-israel.org/daily/3129 http://www.oa-israel.org/daily/3129#comments Thu, 09 Dec 2010 02:00:28 +0000 ‫oa-office‬ http://www.oa-israel.org/?p=3129 "רבים מאיתנו מתחילים את היום בתפילה ומדיטציה …"
-    שנים-עשר הצעדים ושתים-עשרה המסורות של אכלני-יתר אנונימיים, ע' 74

פרק הזמן שבין השינה לערוּת, הוא הזמן שבו אני מעלה את המחשבות שבהן אתבשל כל היום. מחשבות אלה מופנות בקלות לשאלה: מי עשה לי עוול, ומדוע אני כל-כך אבודה כנגד התכסיסים הערמומיים שלו. על ידי כך שאני עושה את צעד אחת-עשרה ברגע שאני בהכרה,…

‬]]> http://www.oa-israel.org/daily/3129/feed 0