כתבה בעיתון ישראל היום
ניוזלטר 28.05.2010 מהעיתון ישראל היום המקרר כבר לא חבר י' העביר את ילדותו בין משפחות אומנות לפנימיות • מגיל קטן למד להגיע מוקדם לשולחן האוכל, אחרת לא יישאר דבר • היום, בגיל 70, לאחר שהשיל 90 קילוגרמים ממשקלו, הוא מספר על תוכנית אכלני היתר האנונימיים שהצילה את חייו • "חשוב לי שיכירו בי כנרקומן", הוא אומר • מונולוג קשה לעיכול אכילת יתר כפיצוי על חסך רגשי | צילום: GettyImages ...לקריאת המאמר המלא »
" אם נשחרר ,אלוהים ישחרר אותנו"
"אם נשחרר,אלוהים ישחרר אותנו " התפיסה שאכילת-יתר היא כישלון של כוח הרצון, מעולם לא הפריעה להחלמה שלי. לדעתי יש לי כוח רצון – עד לרגע שאני נוגסת את הביס הכפייתי הראשון. חיי עברו עליי בעיקר כאנורקסית, ומדי פעם 'טעמתי' אכילת-יתר ובולימיה. כך נראו חיי מגיל חמש. לאחר 26 שנים כאלו, שמעתי את אלוהים שואל: "האם את מוכנה לטרפד את עצמך שוב? האם את באמת חושבת שיש לך עוד הזדמנות?" נדרשו לי עשרה חודשי החלמה, כאב גדול, דמעות רבות ושפע של עבודה ...לקריאת המאמר המלא »
מנקודת הראות של גברים – בלי תירוצים
(מתוך לייפליין – נובמבר 2009) כשהצטרפתי לאו.איי. ב-1988, החברותא הייתה מורכבת כמעט אך ורק מנשים. שני הגברים חברי או.איי. באזור מגוריי, היו גייז. למזלי, אחד מהם הסכים להיות המאמן שלי, ומאז הוא איתי כל השנים, מלבד פעמיים בהן שהה בחו"ל. הוא מאמן מצוין, כך שהחלק הזה בתוכנית שלי פועל היטב. לעומת זאת, אין לי הרבה הזדמנויות לאמן גברים, כי הם פשוט לא באים לתוכנית. אני לא מבין למה; באו.איי. אין שום דבר שהופך את התוכנית לתוכנית ייחודית לנשים. למרות הבידוד ...לקריאת המאמר המלא »
נפש בריאה מתוך רשת מקומונים צפון העיר ת"א עמ' 24
נפש בריאה בְּגוּף בּריא, בּתאבון בּריא התמיכה של OA להתמודדות עם אכילת יתר כפייתית - מפתח לשינוי, לאיכות חיים "אוכל",איזו מילה מפתה! אינסוף טעמים,ניחוחות,וריאציות של תענוגות. אוכל - בסיס הקיום שלנו. אחד מהביטויים המובהקים לשמחות,לחגים,לימי הולדת,לרומנטיקה. נוכח בחיינו כל יום, כל היום פתייני ו'קורץ' ועובד על כל החושים...אז מה הפלא שמיליוני אנשים בכל העולם עדיין לא מצאו את הנוסחה שאיתה יחיו עם האוכל בשלום,כלומר בהנאה אבל גם בתוך 'גבולות הגיזרה' הנכונים עם כל המרכיבים של בריאות וגבולות,שלא תמיד קל להתאפק ...לקריאת המאמר המלא »
או.איי. אינה מועדון דיאטה
באו.איי. לא מציעים לכם דיאטות ולא דורשים מכם להישקל. מה שכן תוכלו לקבל זה שחרור מתמשך מדיבוק האוכל ולרכוש דרך חיים חדשה. כל מה שתצטרכו לשם כך הוא לרצות להפסיק לאכול באופן כפייתי ולבחור להחלים בכל יום ליום אחד בלבד לאו.איי. אין שום עמדה באשר לתכנון של תזונה נכונה כדי להפחית משקל או כדי לשמור על משקל. רבים באים לאו.איי. בציפייה למצוא דיאטת הרזיה, שקילה או הרצאות על אוכל ומשקל. להפתעתם (ותכופות לרווחתם), הם מגלים שאו.איי. איננה מציעה ...לקריאת המאמר המלא »
